Tiden räcker inte till...

Hur ska man prioritera??

Det sägs att man ska äta frukt varje dag för att få i sig kalcium och vitaminer.

Det är nyttigt att dricka en kopp grönt te för att minska kolesterol i kroppen.

Man ska dricka 2 liter vatten varje dag!

Man måste också dricka yoghurt för att få de goda bakterierna i magen.

Det är även bra att ta ett glas rött vin för att undvika hjärtinfarkt. Och så ett glas vitt vin för att skydda ditt nervsystem!

Man ska också äta nötter och bönor/ärtor.

Du ska äta 4 till 6 måltider per dag, lätta måltider, Du ska inte äta för snabbt, då blir matsmältningen sämre.. 

Efter varje måltid ska du helst borsta tänderna. (och glöm inte tandtråden, tandköttsmassagen och munvattnet mot slutet av kvällen)

Man måste också sova ca 8 timmar per dygn, jobba 8 timmar per dag. (+färd-tiden) Sen ska du räkna in all tid som tar att äta alla de 6-8 måltiderna, plus tiden som tar att LAGA maten.
Det är ca 20 timmar.... 4 timmar kvar av dygnet
(PS: under förutsättning att det inte är  trafikstockning när du åker till och från jobbet.)

Enligt statistiken tittar folk på TV ca 3 timmar per dag. Det fungerar inte längre, eftersom man måste ta en promena/powerwalk varje dag i minst en halv timme.

Du måste också hinna med att träffa/hålla kontakt med dina vänner, familj, pojkvän/flickvän! Relationer är som växter, måste tas hand om dagligen

Bland allt annat måste du också hålla dig informerad, dvs. läsa dags/kvällstidningar, för att kunna ha en  kritisk inställning i livet. Förutom det ska du kolla andra Internetsidor och glöm för fan inte Facebook!! för att hålla sig uppdaterad om allt som händer. PS: glöm inte heller att svara på alla dina dagliga sms.

Du ska också ha sex, helst flera gånger i veckan, men utan att det ska bli rutinmässigt. Du ska vara innovativ, kreativ och försöka att varje gång på nytt förföra din partner.


Du  ska också  hinna med att diska, städa, tvätta osv..

Och för att må bra och hålla dig fit for fight och ha energi att orka med allt detta måsta du träna, minst två gånger i veckan!

Och just det!!! Du ska ju också sköta om dig själv... hygien, duscha, raka benen, föna/fixa håret, sminka sig, välja en snygg outfit....
Och försöka hinna med nöjen, shopping, fester för att hålla den sociala biten alive!

För att inte tala om allt extra du måste göra om du har barn eller husdjur.

Hur fan får man tiden att gå ihop??!?!?!?!
Den enda lösningen är att göra flera saker samtidigt!
T.ex. duscha med kallt vatten och håll munnen öppen så får du dina 2 liter vatten per dag. Medan du lämnar badrummet med tandborsten i munnen kan du samtidigt ha sex med din partner, som i sin tur tittar på TV och läser tidningar medan du torkar golv.
Då har du fortfarande en hand ledig, med vilken du kan ringa till dina vänner och släktingar.  Drick vin efter det , du lär behöva det.   






Kommentarer
Postat av: Caroline

Haha! Ja...gud...! ;)

2010-09-30 @ 16:02:35
URL: http://lifebycaroline.wordpress.com
Postat av: Your Dream

Du kan få följa med mig i jakten på 48h dagen.

2010-10-01 @ 07:33:23

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0